Online Cursus Bevallen in Water

Online Cursus

Ontspannen Bevallen in Water

Ontspannen Bevallen in Water

De badbevalling of waterbevalling is tegenwoordig behoorlijk populair en steeds meer zwangeren oriënteren zich op de mogelijkheden om in bad te bevallen.

Bevallen in water is echter niets nieuws. Al duizenden jaren wordt water gebruikt om het geboorteproces te verlichten. Er zijn veel verschillende manieren om met de (mogelijke) heftigheid van een bevalling om te gaan en bevallen in warm water is één van de meest effectieve natuurlijke pijnbestrijders.

De voordelen van bevallen in warm water zijn veelvoudig, zowel voor jou als moeder als voor je kindje. Het warme water stelt jullie beiden in staat om het intense geboorteproces op een zachtere en meer vloeiende wijze te beleven.

In de Online mini-cursus ‘Ontspannen Bevallen in Water’, leer je alles dat je wilt weten voor een ontspannen badbevalling, thuis of in het ziekenhuis. 

Online mini-Cursus ‘Ontspannen Bevallen in Water’

CursusInhoud 

  • Nieuwe trend?
  • Hoe en wat?
  • De voordelen voor jou en je kindje
  • De nadelen
  • Houdingen in bad (samen en alleen)
  • Waar wil je in bad bevallen?
  • Voorbereiding
  • Praktisch gebruik
  • Extra sfeer(makers)
  • Essentials Checklist
  • Jouw/jullie wensen
  • Nawoord

Tarief 

  • Online cursustarief € 35,00
  • Je ontvangt voor 3 maanden toegang tot alle informatie via ons Online Cursusplatform Thinkific.
  • Dit is inclusief een printbare handout en een praktische checklist voor alle spullen die je nodig hebt en die fijn kunnen zijn bij een badbevalling.
  • Heb je resterende vragen? Wees welkom deze te stellen aan ons of aan onze bevalbad-verhuurster Kim.

“I really loved my water birth! It was one of the things I hoped I would be able to experience during the birth of my son; being in a warm bath during labour. As a prenatal yoga teacher myself I planned for a home birth, but things did go a bit different than expected. After a day of feeling ‘something’ my waters suddenly broke and birth took off like a rocket. Even though he was my first baby, he was born in only 2 hours, of which I spent 1,5 hours in our birth pool.  I was so happy to be able to go into the pool as my contractions were very, very intens.

The warm water instantly helped me to cope with the intensity and pain I was experiencing and it was great to be in our own little birth bubble. My partner was behind me supporting me during contractions, and when I started pushing in the last stage, I was high on my knees, my arms wrapped around my partners’ neck. I felt strong, in control and gave birth to my son in this way. Now we are expecting our second baby, I would love to give birth in the pool again!”

Danielle - March 2019

Hoe, Wat en Waar kan je in water bevallen?

Een badbevalling is een bevalling waarbij je tijdens (een deel van) de bevalling in een bevalbad met warm water zit. Een bevalbad of bevallingsbad is een opblaasbad dat speciaal is ontworpen om op een veilige manier in te bevallen. Er bestaan diverse soorten en maten bevallingsbaden die je kan huren of kopen en waarin je thuis, in een kraamhotel of in het ziekenhuis kan bevallen. 

Om tijdens (een deel van) je bevalling in bad te gaan is mogelijk voor bijna alle zwangere vrouwen (tenzij er medische omstandigheden zijn die dit niet mogelijk maken), maar vraagt wel net iets meer voorbereiding dan een reguliere bevalling ‘op het droge’.

In ons E-book lees je alles over de voorbereiding op, de voordelen van en al het praktische dat van belang is voor een geslaagde badbevalling.

Weet je al dat je in bad wilt bevallen? Dan vind je hier alle info voor de huur van een bevalbad via onze collega in Utrecht, Kim.

Wat zijn de voordelen van bevallen in water?

De Voordelen van een Badbevalling

Eigenlijk zitten er alleen maar voordelen aan een badbevalling. Uit wetenschappelijk onderzoek en ervaringen van vele moeders blijkt dat er veel voordelen zitten aan een badbevalling, zowel moeder als kind.

  • Warm water werkt in de eerste plaats sterk ontspannend op zowel je lichaam als je geest. Je spieren ontspannen door de warmte, waaronder de spieren van je baarmoeder. Hierdoor verloopt de ontsluiting vaak vlotter dan ‘op het land’.
  • Warm water verlaagt het niveau van stresshormonen in je lichaam en door de ontspanning stimuleert het juist het de aanmaak van zowel het bevalhormoon oxytocine, wat sterke en efficiënte weeën opwekt, als de aanmaak van endorfines; stofjes die kalmerend en pijnstillend werken, waardoor vrouwen die in bad bevallen minder vaak om pijnmedicatie vragen.
  • Veel vrouwen geven aan zich beter te kunnen concentreren zodra ze het water in gaan en het bad vormt een natuurlijke afscheiding van de buitenwereld.
  • Het warme water zorgt voor meer elasticiteit van het perineum, waardoor de kans op inscheuren en de mate waarin dit gebeurt wordt verkleind.
  • Het bad is jouw of jullie heilige ruimte, waar niemand zonder jouw toestemming zomaar in kan. De verloskundige kan controles van je ontsluiting of de baby alsnog gewoon over de badrand uitvoeren, wanneer dat gewenst is.
  • Het warme water is een vertrouwde en geruststellende plek voor je baby om in geboren te worden. Het verlicht de schok en zintuigelijke overbelasting voor de baby omdat licht en geluid zachter worden waargenomen onder water.