Doula Begeleiding

Doula Ondersteuning door Sanne

Sanne is moeder van twee kinderen, en werkt als doula, geboortefotograaf en mentor voor doula-opleiding In Bloei. Ze schrijft regelmatig blogs over zwangerschap en geboorte. Tijdens haar eigen zwangerschappen en bevallingen merkte ze hoeveel verschil een goede voorbereiding op en fijne ondersteuning tijdens de geboorte kan betekenen. Zo’n fijne start van het ouderschap gunt Sanne iedereen.

Haar missie als doula is dan ook dat je met een positief gevoel de bevalling in gaat en er achteraf ook met een goed gevoel op terug kan kijken, ongeacht hoe het gelopen is. De geboorte van je kind(eren) vergeet je immers de rest van je leven niet meer. Sanne ziet een bevalling als de ultieme kans om je op je sterkst te voelen.

Tijdens een doulatraject kijkt Sanne samen met jou (en jouw eventuele (geboorte)partner) waarin ze je ondersteuning kan bieden en is dus helemaal afgestemd op jouw wensen en situatie. Hierbij kun je denken aan: het verkennen, vormgeven en overbrengen van jouw wensen aan je geboorteteam, onderzoeken hoe jij het beste ontspant, wat jouw sterke kanten zijn en hoe je in uitdagende situaties het beste ondersteund kan worden. Maar we gaan ook met de praktijk aan de slag door het oefenen van ademhalingstechnieken en helpende houdingen en het aanleren van ondersteunende tools aan jouw eventuele partner. En als de bevalling zich aandient, kom ik naar je toe als je me nodig hebt en ga ik pas weer naar huis als jouw kindje er is.

Meer informatie over Sanne, wat ze voor jullie kan betekenen en hoe haar doulapakket eruit ziet vind je op haar website.

Contact: Sanne Ravensbergen

Storiesofnewlife.nl
Tel: 06 2901 2482
Email: sanne@storiesofnewlife.nl

Doula Ondersteuning door Tessa

Tessa is naast doula ook masseur en masseert en behandeld vrouwen tijdens de zwangerschap, postpartum periode en na geboorteverlies. Zij is voormalig verpleegkundige en verpleegkundig docent en sinds 2020 werkzaam als doula en masseur.

Tessa is moeder van 2 kinderen en 4 sterrenkindjes. Na de ervaringen van de zwangerschappen en de beide bevallingen wilde zij wat betekenen voor moeders die hun kindje mogen verwelkomen, omdat zij heeft ervaren hoe fijn het is om de juiste ondersteuning te krijgen tijdens de zwangerschap, de baring en de periode erna.

Zij streeft ernaar dat elke moeder zich gezien en gehoord voelt en haar vuur en haar kracht kan voelen tijdens de zwangerschap en haar baring. Dat elk kindje een zachte landing krijgt. Positiviteit, ontspanning en heel veel liefde staan voor haar centraal rondom de zwangerschap, de geboorte en zeker ook de periode erna. Deze levens veranderende gebeurtenis draag je jouw leven lang bij je. Nog meer reden om het een fijne positieve ervaring te laten zijn.

Geboorte geven is magisch, spiritueel en transformerend. Of het nu je eerste, derde of vijfde kindje is. Jij als moeder wordt elke keer opnieuw geboren. Baren brengt je naar een plek in jezelf, die je nog niet eerder hebt mogen ontdekken. Het is rauw, maakt de leeuwin in je los en zal je doen verbazen wat een kracht er vrij komt als je nieuw leven op de wereld zet. Om bij deze plek te komen is er vertrouwen nodig, net als verbinding, veiligheid, regie en liefde. Tessa is er om dit te bieden. Zij is rustig en kalm. Mede door haar verpleegkundige achtergrond kan zij goed het overzicht bewaren, samenwerken en communiceren met verschillende disciplines. Zij is er voor de barende en ook voor de partner. Door haar aanwezigheid voel je je veilig en vertrouwd.

Het traject stemt zij af op jouw wensen, het is maatwerk, want iedereen is uniek. Of dat nu focus is op ontspanning of hoe de fysiologie werkt als het gaat om geboorte, Tessa denkt met je mee en sluit aan bij jouw kennis en ervaringen.

Meer informatie over Tessa, wat ze voor jullie kan betekenen en hoe haar doulapakket eruit ziet vind je op haar website.

Contact: Tessa Aldewereld

• www.doulatessa.nl – Tel.nr: 0642629916 – info@doulatessa.nl