Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Zwangerschapsretraite in Drenthe – Vr 5 t/m Zo 7 april

5 april @ 14:00 - 7 april @ 17:00

- €375

WEEKEND SPECIAAL VOOR AANSTAANDE MOEDERS

Een heel weekend met zwangerschapsyoga, voorbereiding op de geboorte, ontspanning, rust, natuur en tijd voor jezelf. 

Tijdens de Zwangerschapsretraite dompel je je in alle rust onder in de wereld van zwanger zijn, maar kan je tegelijkertijd tot jezelf komen op deze mooie locatie ver van de drukte. Je bent van harte welkom op de Hof van Axen om samen met andere aanstaande moeders op en top zwanger te kunnen zijn. Laad je batterij weer op met Zwangerschapsyoga in de ochtend, bereid je goed voor op wat gaat komen met interessante workshops in de middag, ontdek de prachtige omgeving met een (stilte)wandeling en geniet (optioneel) van een ontspannende zwangerschapsmassage. Beleef de prachtige natuur rondom het retraiteverblijf en laaf jezelf dagelijks aan lekker vegetarisch en biologisch eten. Je hebt naast het programma ook tijd voor jezelf: in de tuin een boek lezen, schommelen op de schommelbank, zwemmen in of wandelen rondom het eigen zandmeer; de keuze is aan jou!

PRAKTISCH

Zwangerschapsretraite

  • Toegankelijk voor zwangere dames vanaf 14 weken t/m 37 weken zwangerschap.
  • Standaardtarief op basis van een eigen 1-persoonskamer: € 375,00

Het tarief is inclusief:

  • Twee overnachtingen in een eigen kamer, met gedeelde badkamer
  • Volpension met biologisch & vegetarisch ontbijt, lunch en diner en er staan tussendoor gezonde snacks, fruit en thee tot je beschikking.
  • Professionele begeleiding ervaren zwangerschapsyogadocentes, opgeleid in de Birthlight methode van Zwangerschaps – en postnatale yoga. Eveline en José geven beide wekelijks les aan zwangere dames bij studio Vandaan in Utrecht; de enige yogastudio in Nederland die volledig gespecialiseerd is in yoga & ontspanning rondom de zwangerschap.
  • Dagelijkse Zwangerschapsyoga in de ochtend van 75 min. incl. een diepe ontspanning en meditatie. De lessen volgen de Birthlight methode die erop gericht is om soepelheid, ontspanning en bewust zwanger te zijn te bevorderen.
  • Twee verschillende middagworkshops met als onderwerp:
    • Zaterdag: Birth Prep: Hoe ben je zelf goed voorbereid op de geboorte van je kleintje? We behandelen ontspannings-& ademhalingstechnieken voor tijdens de geboorte, houdingen & bewegingen die ontsluiting bevorderen en kijken naar mogelijke bevalhoudingen, waar je ook bevalt.
    • Zondag: Postpartum Prep: Wat te verwachten NA de geboorte? Praktische tips & tricks voor de eerste tijd na de geboorte van je kleintje.
  • Op vrijdag en zaterdagavond: Avondworkshops met een mooie film, meditatie, diepe ontspanning en/of Sharing Circle.
  • Zaterdagochtend: persoonlijke gesprekjes voor specifieke wensen of vragen met een van de docentes.
  • Zondag: een Meditatieve stiltewandeling (totaal 1 uur, waarvan 30 min in stilte), of een alternatief binnen-programma.
  • Toeristenbelasting
  • Linnen voor het bed & handdoekenset.

De tarieven zijn exclusief

  • Vervoer naar de locatie. De retreatlocatie is het gemakkelijkst te bereiken met de auto. We kunnen je helpen om samen te reizen. Reis je met het OV? Kom dan met de trein naar Beilen en vervolgens neem je de hubtaxi, die je voor een klein bedrag voor de deur van de Hof afzet.
  • Reis en/of Annuleringsverzekering. Het is aan te raden deze af te sluiten voor onvoorziene omstandigheden.  Zie ook onze annuleringsvoorwaarden.

Optioneel bij te boeken: 

  • Een speciale ontspannende Zwangerschapsmassage van 60 min voor €65,00.
  • Een Reiki sessie met Sonja (eigenaresse van de Hof) van 60 min. voor €65,00.

LOCATIE:
De Zwangerschapsretraite vindt plaats op het prachtig gelegen Hof van Axen in Witteveen, Drenthe.

De Hof van Axen is door eigenaren Sonja en Jan zelf volledig gerenoveerd tot een eco-vriendelijk verblijf. Ze runnen het verblijf met veel liefde en passie waardoor je je er meteen thuis zal voelen. Je kan er volop genieten van de rust, wandelingen in het bos en luieren aan de rand van het zwemmeer bij mooi weer.

De yogalessen vinden plaats in een sfeervolle, ruime yogazaal met uitzicht op het bos en de grote tuin van de hof. Onze kok bereid het gehele weekend met veel liefde heerlijke vegetarische & biologische maaltijden voor ons met verse kruiden en groenten uit eigen tuin. In de avond  zijn er bij heldere nacht prachtige sterrenhemels te zien en kan je je verwarmen aan de houtgestookte kachels in de woonkamer. Je slaapt in prettige, warme (en eigen!) kamers met uitzicht op de tuin of het bos. Kortom, op de hof vind je alle ingrediënten voor een rustgevende en inspirerende retraite waarbij je op en top zwanger mag zijn.

Retraite-adres: Hof van Axen, Bosweg 4, 9439 TL Witteveen, Midden-Drenthe

Aanmelden

Heb je interesse of wil je je inschrijven voor de Zwangerschapsretraite in April? We horen het graag! Dat kan bij Danielle via info@studiovandaan.nl.

P.S.Wacht niet te lang met inschrijven want de plekken zijn beperkt (max 1o deelneemsters)!

Met je inschrijving ga je ook akkoord met de Algemene Voorwaarden voor het weekend.

 

Gegevens

Begin:
5 april @ 14:00
Einde:
7 april @ 17:00
Kosten:
€375
Evenement Categorieën:
, , , ,
Website:
https://www.studiovandaan.nl/zwangerschapsretraite/

Organisator

Studio Vandaan
Telefoon:
+31641368389
E-mail:
info@studiovandaan.nl

Locatie

De Hof van Axen
Bosweg 4
Witteveen, 9439TL Netherlands
+ Google Maps