Of het nu vóór, tijdens, of na je zwangerschap is, je bent bij ons altijd van harte welkom voor een massage bij ons in Utrecht. Na de geboorte komen we ook met liefde naar je toe om een massage aan huis te geven.
Heb je specifieke klachten of wensen? Laat het ons zeker weten.
Een zachte massage (60 min) met warme olie en op speciale zwangerschapstafel of op ons warmwaterkussen dat zich aanpast aan de vorm van je zwangere lichaam. Het licht schommelende effect en de warmte van het kussen zorgen voor een comfortabele lighouding, ook als je hoogzwanger bent. Met extra aandacht voor (onder)rug en schouders.
Bij een kraammassage komen we bij je thuis in de eerste weken na de geboorte voor een extra lange, zachte en ontspannende lichaamsmassage met warme olie (90 min). Waarbij je tot een diepe ontspanning komt en je je fysieke herstel ondersteunt na de bevalling van je kleintje. Met extra aandacht voor het herstel van je buikregio en het verzachten van de spieren van je rug, nek en schouders.
In de postpartum fase is herstel en ontspanning heel hard nodig. Met het Mama Verwenpakket (2 uur) laat je jezelf even van top tot teen verwennen met o.a. massage, een moxa behandeling, een diastase check en persoonlijk advies voor je fysieke herstel. De behandeling vindt plaats bij je thuis en idealiter in de eerste 6-8 weken na de geboorte.
Een zachte, ontspannende gehele lichaamsmassage (60 min) met warme olie waarbij je tot een diepe ontspanning komt en je fysieke en mentale herstel ondersteunt na de bevalling van je kleintje. Met extra aandacht voor het herstel van je buikregio en het verzachten van de spieren van je rug, nek en schouders.
De massage helpt je om diep te ontspannen en zowel je lichaam als geest in een goede conditie te brengen voor een toekomstige zwangerschap. De massage ontspant, stimuleert de bloedsomloop van het buik en onderrug gebied, balanceert belangrijke hormoonklieren en brengt mentale rust.
Een zachte, ontspannende gehele lichaamsmassage gebaseerd op de Balinese massagetechnieken. Er wordt gebruik gemaakt van warme olie en er is extra aandacht voor de schouders en rugpartij met vloeiende massagetechnieken die zorgen voor een diepe ontspanning.
De psoasmassage is een lichaamsmassage gericht op de psoas spier: diepstliggende spier van ons lichaam. Via rustige, diepe en aandachtige strijkingen en technieken maak ik je bewust van de verbinding in je lichaam. Tussen verschillende delen van je lijf, maar ook verbinding tussen spanning en ontspanning, lichaam en geest, emoties en wat er mentaal bij jou speelt.
Zowel vóór, tijdens als na je zwangerschap kan je bij ons nu ook genieten van een Ayurvedische Massage. Ayurvedisch therapeute Marlise verwelkomt je met liefde voor een verwarmende massage die ze geeft met door haar zelf samengestelde verwarmde olie.
Boek een privé massage workshop (of volg de volledige privé massage cursus) en we leren jou en je partner) of vriend/vriendin/zus/broer etc.) een ontspanningsmassage te geven.
Jullie ontvangen én geven beiden de massage en gaan dus beiden ontspannen en geïnspireerd naar huis!
