Psoasmassage

De psoas-spier is de basis van deze massage. Lichamelijk gezien is het een spier die in de kern jouw bewegingen mogelijk maakt. Hij ligt diep omhuld in het buikgebied. Wanneer jouw psoas spier ontspannen is, kan het weefsel eromheen (zoals de darmen) vrijelijk bewegen. Dit zal je voelen in je dagelijkse activiteiten omdat je je fit voelt, de energie kan stromen. Andersom geldt het ook! Als de darmen en spieren in het buikgebied hun werk goed kunnen uitvoeren, zal de psoas spier kunnen ontspannen.

Ook op emotioneel vlak is het een belangrijk punt in je lichaam. Energetisch kan er veel vast komen te zitten bij de psoas spier, maar zul je ook weer veel kunnen laten gaan en laten stromen.

De psoas spier is dus een verbinder. Er zijn allerlei invloeden van binnen en van buiten af die zorgen dat de psoas spier zich aanspant of ontspant. Heb je lange tijd last van veel spanning? Dan zou het goed kunnen dat jouw psoas spier in samenwerking met jouw stress systeem niet optimaal werkt en dus continu aangespannen is. Dan is deze spier korter, en dat merk je aan je onderrug, heupen, bovenrug of borstspieren (of allemaal).

Daar is in deze massage veel aandacht voor. De technieken die gebruikt worden laten je vooral weer voelen, en daarmee geef je de psoas spier een ‘herinnering’, hoe het is om weer in ontspanning te liggen, te zijn.

Het is een massage die je vooral moet ervaren. Ik onderzoek graag met jou hoe je lichaam voelt en hoe jouw psoas aanvoelt. Soms zijn er hiervoor meerdere sessies nodig, maar beschouw dat maar als een mooi cadeau voor jouw hele zijn!