Well-Women/Hormoonyoga
we bieden tijdelijk geen lessen aan
Hormoonyoga (of Well-Women yoga) is gericht op vrouwen van alle leeftijden en in alle levensstadia: voor conceptie, tussen zwangerschappen in, na de bevalling en tijdens alle stadia van de (pre)menopauze. De lessen zijn dus ook geschikt als je een kinderwens hebt of voor als je al wat langer geleden bevallen bent (v/a 6 maanden na de bevalling). Het doel van well-women yoga is om de precaire hormoonbalans te herstellen door het (her)activeren van belangrijke klieren en organen in ons vrouwelijke lichaam – de eierstokken, de bijnieren, de schildklier en de klieren in de hersenen. Deze klieren werken samen om de systemen in ons lichaam zo optimaal mogelijk te laten functioneren en waarborgen onze gezondheid en ons gevoel van well-being.