Yogatarieven

Te gebruiken voor al onze reguliere yogalessen in het Yogaschema

Te gebruiken voor onze wekelijkse yogalessen in het Yogaschema.

Te gebruiken voor onze reguliere Zwangerschaps, Postnatale of Well-Women yogalessen in het Yogaschema.

De kaart is 8 weken geldig (als je na je bevalling strippen van je Zwangerschapsyoga-strippenkaart overhoudt, kun je ze inzetten voor iedere soort Postnatale yoga).

Te gebruiken voor onze reguliere yogalessen in het Yogaschema.

De kaart is 15 weken geldig (als je na je bevalling strippen van je Zwangerschapsyoga-strippenkaart overhoudt, kan je ze inzetten voor iedere soort Postnatale yoga).

Te gebruiken voor alle reguliere zwangerschaps-en postnatale yogalessen in ons Yogaschema.

Speciaal voor dames die vaker dan 1 keer per week een yogales willen volgen of al weten dat ze na de zwangerschap verder willen met postnatale yoga, hebben we de 25-strippenkaart. Deze kaart biedt een super voordelige lesprijs van 10,00 per les en is 9 maanden geldig. Je kunt deze kaart dus je hele zwangerschap én de maanden na je bevalling gebruiken en hij is geldig voor alle wekelijkse yogalessen in ons schema.

Het abonnement is speciaal voor dames die 2 keer per week een yogales willen volgen (en ook tijdens en/of na hun zwangerschap). Dit abonnement biedt een zeer voordelige lesprijs en is per maand opzegbaar na de eerste 2 maanden. Je kunt dit abonnement eventueel je hele zwangerschap én de maanden na je bevalling gebruiken en hem pauzeren rond je bevalling; wel zo gemakkelijk én voordelig! Geldig voor alle wekelijkse yogalessen in ons schema.

Of het nu voor, tijdens of na je zwangerschap is, bij ons kan je altijd terecht voor een privéles met je favoriete docente in het Nederlands en het Engels.

Volg de les samen met je (beval)partner en leer alles over samen bevallen, de rol van je partner tijdens de bevalling en de belangrijkste ademhalingstechnieken, oefeningen en bevalhoudingen uit Birthlight Zwangerschapsyoga. De les van je keuze kan je boeken via het Yogaschema.

Volg samen met je (beval)partner een privéles en leer alles over samen bevallen, de rol van je partner tijdens de bevalling en de belangrijkste ademhalingstechnieken, oefeningen en bevalhoudingen uit Birthlight Zwangerschapsyoga. De les kan bij je thuis gegeven worden door jouw favoriete docente. Mail ons op info@studiovandaan.nl om te boeken.

In twee avonden of ochtenden geven we je de belangrijkste informatie en oefeningen mee uit zwangerschapsyoga voor zowel een goede lichamelijke als mentale voorbereiding op de bevalling én op de eerste tijd daarna (de postpartum fase). We bekijken bovendien de rol van je (beval) partner. Het doel is om zo ontspannen mogelijk te kunnen bevallen, hoe de bevalling ook verloopt. De les van je keuze kan je reserveren via het Yogaschema.

1 uur privéles postnatale yoga  + 3 reguliere postnatale lessen. Je favoriete docente komt in de eerste 6 weken een keer bij je thuis en daarna volg je drie postnatale lessen op de dag en plek van je keuze, die je kan reserveren via het Yogaschema.