Aankomende Evenementen
Aankomende Evenementen
Evenementen Lijst navigatie
Partnerclass Pregnancy Yoga – Vr 2 dec 2022
In this compact Prenatal Partner Class we prepare you for giving birth together. We discuss the process of birth and its phases, how to cope with different types of contractions, we practice breathing techniques, yoga poses and movements which support dilation and look at ways in which your (birth) partner can support you best during all of it. You can take the class together with either your life partner or your birth partner; the person that will support you during…
Meer weten »Babymassage Workshop – Wo 7 dec 2022
Met de workshop Babymassage leert gecertificeerde docente Paulina je je kindje masseren via de Shantala Babymassage methode. Paulina is een gecertificeerde docente in de Shantala Babymassage. Shantala was een Indiase moeder die haar baby (zoals vrijwel alle moeders in India) dagelijks masseerde. Als dank voor haar medewerking aan een film en een boek over babymassage is deze methode van babymassage naar haar vernoemd. Babymassage is een fijne en laagdrempelige manier voor vader of moeder om samen te ontspannen, contact te maken met…
Meer weten »Birth Prep Mini-Bevalcursus – Vr 9 & 16 dec 2022
Birth Prep Mini-Bevalcursus Ontspanning is de sleutel voor een voorspoedige bevalling In deze mini bevalcursus, bestaande uit twee avonden of twee ochtenden, geven we je de belangrijkste informatie en oefeningen mee voor zowel een goede lichamelijke als mentale voorbereiding op de geboorte van je kindje. Het doel is om zo ontspannen en natuurlijk mogelijk te kunnen bevallen, hoe de bevalling ook verloopt. Deze mini cursus zal jou, of jullie samen, helpen om met een gerust gevoel de bevalling in te…
Meer weten »Fertiliteitsyogales via ZOOM – Di 20 dec 2022
Zowel je mentale als fysieke ontspanning zijn sleutels tot een verhoogde vruchtbaarheid en dat is waar we met Fertiliteitsyoga nu precies mee aan de slag gaan. De yoga-oefeningen zijn heel toegankelijk, ook als je nog nooit yoga gedaan hebt. De yogahoudingen en oefeningen zijn op vinayasa flow en yin yoga geïnspireerd en zijn specifiek geselecteerd vanwege hun ontspannende effect, hun positieve werking op de bloedsomloop en de activatie van hormoonproducerende klieren en organen. Praktische info: Tarief: 19,50 per les. Groepsgrootte:…
Meer weten »Fertiliteitsyogacursus – Start Wo 11 jan 2023
Wat doen we tijdens de Live Fertiliteitsyogacursus? De lessen uit de cursus bestaan ieder uit een een deel theoretische achtergrond en een aanzienlijk gedeelte besteden we aan het beoefenen van de Fit for Fertility -oefeningen zoals yoga, meditatie en/of massage. Het doel is dat de series uit de cursus een onderdeel worden van je dagelijkse leven zodat je een levensstijl kan ontwikkelen waarin ontspanning een belangrijke rol speelt en die ondersteunend is voor zwangerschap. De cursus bestaat uit verschillende, maar sterk verbonden modules:…
Meer weten »Birth Prep Mini-Bevalcursus – Vr 13 & 21 jan 2023
Birth Prep Mini-Bevalcursus Ontspanning is de sleutel voor een voorspoedige bevalling In deze mini bevalcursus, bestaande uit twee avonden of twee ochtenden, geven we je de belangrijkste informatie en oefeningen mee voor zowel een goede lichamelijke als mentale voorbereiding op de geboorte van je kindje. Het doel is om zo ontspannen en natuurlijk mogelijk te kunnen bevallen, hoe de bevalling ook verloopt. Deze mini cursus zal jou, of jullie samen, helpen om met een gerust gevoel de bevalling in te…
Meer weten »Mini & Me yogaworkshop – (kruipers t/m stappers) – Zo 15 jan 2023
Begin het jaar vrolijk door samen met je kleintje op yoga avontuur te gaan. Docente Nadine neemt jullie graag mee op een speelse ontdekkingsreis. Wat kan je verwachten van een Mini & Me les?: De les begint met rustige oefeningen om contact te maken met je kleintje. Vaak doormiddel van massage. Vervolgens zorgen we even dat de volwassenenen ook lekker in hun eigen vel zitten door wat te stretchen. Dan gaan we aan de slag met speelse oefeningen, liedjes &…
Meer weten »Mini & Me yogaworkshop – (4 maand t/m kruip) – Zo 15 jan 2023
Begin het jaar vrolijk door samen met je kleintje op yoga avontuur te gaan. Docente Nadine neemt jullie graag mee op een speelse ontdekkingsreis. Wat kan je verwachten van een Mini & Me les?: Iedere les begint met een rustige oefening om contact te maken met je kleintje. Vaak doormiddel van massage. Vervolgens zorgen we even dat de volwassenenen ook lekker in hun eigen vel zitten door wat te stretchen. Dan gaan we aan de slag met speelse oefeningen, liedjes…
Meer weten »Restore & Renew – Zwangerschap editie – Zo 15 jan 2023
Begin het jaar uitgerust met deze 2 uur durende Restore & Renew workshop. Gun jezelf na alle drukte van de feestdagen een moment om even bij jezelf terug te komen. Kom op adem en in verbinding met je lichaam en je baby door middel van diverse ademtechnieken, fijne stretches, meditatie, zelfmassage & restorative yoga. Tijdens de workshop is er ook ruimte voor een kop thee met wat lekkers en het delen van ervaringen in een sharing circle. Over restorative yoga:…
Meer weten »Restore & Renew – Mama editie – Zo 15 jan 2023
Begin het jaar uitgerust met deze 2 uur durende Restore & Renew workshop. Gun jezelf na alle drukte van de feestdagen een moment om even bij jezelf terug te komen. Kom op adem en in verbinding met je lichaam en je baby door middel van diverse ademtechnieken, fijne stretches, meditatie, zelfmassage & restorative yoga. Tijdens de workshop is er ook ruimte voor een kop thee met wat lekkers en het delen van ervaringen in een sharing circle. Over restorative yoga:…
Meer weten »Partnerles Zwangerschapsyoga – Vr 3 feb 2023
Naast de gewone Zwangerschapsyogalessen raden we je aan om v/a 4-5 weken voor je uitgerekende datum een Zwangerschapsyoga Partnerles te volgen, waarin je je samen voorbereid op de bevalling. Je kan deelnemen met je partner, een familielid, vriend(in) of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen. We bespreken in de les hoe je kan omgaan met verschillende soorten weeën, we oefenen bewegingen, ademhalingstechnieken en bevallingshoudingen en zien we met name hoe je partner je hierin het beste kan ondersteunen tijdens de bevalling. Je…
Meer weten »Birth Prep Mini-Bevalcursus – Vr 10 & 17 feb 2023
Birth Prep Mini-Bevalcursus Ontspanning is de sleutel voor een voorspoedige bevalling In deze mini bevalcursus, bestaande uit twee avonden of twee ochtenden, geven we je de belangrijkste informatie en oefeningen mee voor zowel een goede lichamelijke als mentale voorbereiding op de geboorte van je kindje. Het doel is om zo ontspannen en natuurlijk mogelijk te kunnen bevallen, hoe de bevalling ook verloopt. Deze mini cursus zal jou, of jullie samen, helpen om met een gerust gevoel de bevalling in te…
Meer weten »Mama Mini-Retraite – Zo 19 feb 2023
Op Mama Mini-Retraite Voor alle (nieuwe) moeders die zichzelf een hele dag willen laten verzorgen en behoefte hebben aan rust en échte tijd voor zichzelf op zaterdag 4 september 2021. OVER DE RETRAITE OneDayRetreat speciaal voor (nieuwe) moeders Een ontspannen dag helemaal maar voor jou alleen. Een dag om niet te zorgen maar om verzorgd te worden. Om tot rust te komen, je batterij weer op te laden, nieuwe inspiratie en energie op te doen, je ervaringen te delen met…
Meer weten »Partnerles Zwangerschapsyoga – Vr 3 mrt 2023
Naast de gewone Zwangerschapsyogalessen raden we je aan om v/a 4-5 weken voor je uitgerekende datum een Zwangerschapsyoga Partnerles te volgen, waarin je je samen voorbereid op de bevalling. Je kan deelnemen met je partner, een familielid, vriend(in) of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen. We bespreken in de les hoe je kan omgaan met verschillende soorten weeën, we oefenen bewegingen, ademhalingstechnieken en bevallingshoudingen en zien we met name hoe je partner je hierin het beste kan ondersteunen tijdens de bevalling. Je…
Meer weten »Birth Prep Mini-Bevalcursus – Vr 10 & 17 mrt 2023
Birth Prep Mini-Bevalcursus Ontspanning is de sleutel voor een voorspoedige bevalling In deze mini bevalcursus, bestaande uit twee avonden of twee ochtenden, geven we je de belangrijkste informatie en oefeningen mee voor zowel een goede lichamelijke als mentale voorbereiding op de geboorte van je kindje. Het doel is om zo ontspannen en natuurlijk mogelijk te kunnen bevallen, hoe de bevalling ook verloopt. Deze mini cursus zal jou, of jullie samen, helpen om met een gerust gevoel de bevalling in te…
Meer weten »Birth Prep Mini-Bevalcursus – Vr 7 & 14 apr 2023
Ontspanning is de sleutel voor een voorspoedige bevalling In deze mini bevalcursus, bestaande uit twee avonden of twee ochtenden, geven we je de belangrijkste informatie en oefeningen mee voor zowel een goede lichamelijke als mentale voorbereiding op de geboorte van je kindje. Het doel is om zo ontspannen en natuurlijk mogelijk te kunnen bevallen, hoe de bevalling ook verloopt. Deze mini cursus zal jou, of jullie samen, helpen om met een gerust gevoel de bevalling in te gaan. Je kan…
Meer weten »Partnerles Zwangerschapsyoga – Vr 21 apr 2023
Naast de gewone Zwangerschapsyogalessen raden we je aan om v/a 4-5 weken voor je uitgerekende datum een Zwangerschapsyoga Partnerles te volgen, waarin je je samen voorbereid op de bevalling. Je kan deelnemen met je partner, een familielid, vriend(in) of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen. We bespreken in de les hoe je kan omgaan met verschillende soorten weeën, we oefenen bewegingen, ademhalingstechnieken en bevallingshoudingen en zien we met name hoe je partner je hierin het beste kan ondersteunen tijdens de bevalling. Je…
Meer weten »Birth Prep Mini-Bevalcursus – Vr 5 & 12 mei 2023
Birth Prep Mini-Bevalcursus Ontspanning is de sleutel voor een voorspoedige bevalling In deze mini bevalcursus, bestaande uit twee avonden of twee ochtenden, geven we je de belangrijkste informatie en oefeningen mee voor zowel een goede lichamelijke als mentale voorbereiding op de geboorte van je kindje. Het doel is om zo ontspannen en natuurlijk mogelijk te kunnen bevallen, hoe de bevalling ook verloopt. Deze mini cursus zal jou, of jullie samen, helpen om met een gerust gevoel de bevalling in te…
Meer weten »Zwangerschapsretraite Drenthe – vr 12 – zo 14 mei 2023
WEEKEND SPECIAAL VOOR AANSTAANDE MOEDERS Een heel weekend met zwangerschapsyoga, voorbereiding op de geboorte, ontspanning, rust, natuur en tijd voor jezelf. Tijdens de Zwangerschapsretraite dompel je je in alle rust onder in de wereld van zwanger zijn, maar kan je tegelijkertijd tot jezelf komen op deze mooie locatie ver van de drukte. Je bent van harte welkom op de Hof van Axen om samen met andere aanstaande moeders op en top zwanger te kunnen zijn. Laad je batterij weer op…
Meer weten »Partnerles Zwangerschapsyoga – Vr 26 mei 2023
Naast de gewone Zwangerschapsyogalessen raden we je aan om v/a 4-5 weken voor je uitgerekende datum een Zwangerschapsyoga Partnerles te volgen, waarin je je samen voorbereid op de bevalling. Je kan deelnemen met je partner, een familielid, vriend(in) of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen. We bespreken in de les hoe je kan omgaan met verschillende soorten weeën, we oefenen bewegingen, ademhalingstechnieken en bevallingshoudingen en zien we met name hoe je partner je hierin het beste kan ondersteunen tijdens de bevalling. Je…
Meer weten »