Postnatale Massage

Mama Massage

Ontspannende, herstellende en zachte massage ná je bevalling.

De Mama Massage (postnataal)

De Mama massage is een zachte, ontspannende gehele lichaamsmassage waarbij je tot een diepe ontspanning komt en je fysieke herstel ondersteunt na de bevalling. Met extra aandacht voor het herstel van je buikregio en het verzachten van de spieren van je rug, nek en schouders. De massage kan plaatsvinden vanaf 6 weken na de bevalling van je kleintje

De fase na je bevalling is bij uitstek een fase om goed voor jezelf te zorgen. Alleen als je allereerst goed voor jezelf zorgt, kan je er ook voor je kindje(s) zijn en de zorg voor hen dragen.

Tijdens de bevalling heeft je lichaam een topprestatie geleverd en dus is in de postnatale fase herstel en ontspanning heel hard nodig. Massage kan hierbij op verschillende wijzes ondersteunend werken:

  • Zo stimuleert massage de bloedsomloop wat het vervoer van de benodigde voedingsstoffen en zuurstof naar alle cellen van het lichaam mogelijk maakt om je fysieke herstel te bevorderen.
  • Massage helpt daarnaast om de hormoonklieren na de bevalling weer in balans te brengen, wat kan bijdragen aan een stabielere hormoonspiegel en een stabieler mentaal gevoel.
  • In de postnatale fase gaat veel van je aandacht immers naar je baby en soms vergeet je jezelf misschien. Een massage kan je helpen om weer even bij jezelf te komen en te voelen wat jij nodig hebt.
  • Wellicht geef je (ook) borstvoeding en draag je je kindje veel, waardoor je schouders en nek wat vermoeid of stijf kunnen aanvoelen. Dit kan de massage voor je aanpakken zodat je je weer vrij kan bewegen.
  • NEW! De Ayurvedische Postnatale Massage: Meer hierover lees je hieronder.

Een postnatale massage helpt je om te ontspannen en zowel je fysieke als mentale herstelproces te ondersteunen. Tegelijkertijd heb je even tijd en ruimte voor jezelf en hoef je even niet te zorgen, maar mag je juist even voor je laten zorgen!

Als je specifieke wensen hebt, dan horen we het graag.

New! Ayurvedische Postnatale Massage

Na het leveren van zo’n fantastische prestatie als een bevalling, verdien je en heeft je lichaam de beste verzorging en vertroeteling nodig. Als je in een goed traditioneel gezin in India een kind krijgt, krijg je deze massage 30 dagen langs minstens 1x per dag. De warme medicinale olie waar je mee wordt overgoten is voedend, sterkend, grondend en vooral erg lekker warm en zoet geurend met als doel jouw herstelproces zo voorspoedig mogelijk te laten verlopen. Met behulp van drukpunten en speciale strijkingen wordt de circulatie in het lichaam bevorderd, en zak je verder weg in de verwarmde massagetafel. Mogelijk vanaf het eerste moment dat je er zelf aan toe bent.

Boekingen & Praktische Info

  • We kunnen de behandeling aanpassen aan persoonlijke wensen en klachten
  • Behandelingen kunnen alléén plaatsvinden met een reservering en betaling voor aanvang.
  • We hanteren v.w.b. onze massages de volgende Corona maatregelen. Met je boeking ga je akkoord met ons Coronabeleid en onze Huisregels.
  • Massageboekingen:
    • Locatie 1: met Lizanne (do/vr ochtend, soms ook in de avond) of met Paulina (wisselde beschikbaarheid), op de Burgermeester Verderlaan 19, Utrecht (in Leidsche Rijn, net over de brug in Oog in Al).
      Voor een afspraak, mail Lizanne / Paulina op info@studiovandaan.nl
    • Locatie 2: met Monique (ma overdag) op de Othellodreef 17, Utrecht. (Overvecht). Voor een afspraak, mail Monique op info@studiovandaan.nl. LET OP: geen beschikbaarheid van 1 november t/m 18 december.
    • Locatie 3: met Marlise (wisselende beschikbaarheid), op de Vleutenseweg 82, Utrecht (in Lombok). Voor een afspraak check haar beschikbaarheid hier.
    • Locatie 4: met Daniëlle, (ma/woe ochtend, do/vr overdag), in Maurik (de Betuwe, nabij Culemborg). Voor een afspraak, mail Danielle op: info@studiovandaan.nl

Massage Locaties Postnatale Massage

1. Met Lizanne of Paulina: Burgermeester Verderlaan 19, Utrecht

2. Met Monique: Othellodreef 17, Utrecht. (Overvecht) LET OP: geen beschikbaarheid van 1 november t/m 18 december.

3. Met Marlise (Ayurvedische Massage): Vleutenseweg 82, Utrecht (in Lombok).

3. Met Danielle: Maurik (De Betuwe, nabij Culemborg).

Geef een nieuwe moeder

een uur échte ontspanning cadeau

met onze massage cadeaubon