Postnatale Massage

Post-natale Massage

Ontspannende, herstellende en zachte massage op het warm-waterkussen.

Postnatale Massage

You can only take care of others when you take care of yourself first

*

De fase na je bevalling is bij uitstek een fase om goed voor jezelf te zorgen. Alleen als je allereerst goed voor jezelf zorgt, kan je er ook voor je kindje(s) zijn en de zorg voor hen dragen.

Tijdens de bevalling heeft je lichaam een topprestatie geleverd en dus is in de postnatale fase herstel en ontspanning heel hard nodig. Massage kan hierbij op verschillende wijzes ondersteunend werken:

  • Zo stimuleert massage de bloedsomloop wat het vervoer van de benodigde voedingsstoffen en zuurstof naar alle uitersten van het lichaam mogelijk maakt om het herstel te bevorderen.
  • Massage helpt daarnaast om de hormoonklieren na de bevalling weer in balans te brengen, wat kan bijdragen aan een stabielere hormoonspiegel en een stabieler mentaal gevoel.
  • Bovendien vind je in de post-natale fase wellicht weinig mentale rust omdat veel van je aandacht immers naar je baby gaat en soms vergeet je jezelf misschien.
  • Wellicht geef je (ook) borstvoeding en draag je je kindje veel, waardoor je schouders en nek wat vermoeid en/of stijf kunnen zijn. Dit kan de massage voor je aanpakken zodat je je weer vrij kan bewegen.

Kortom, een postnatale massage helpt je om te ontspannen en je herstelproces te ondersteunen. Tegelijkertijd heb je even tijd en ruimte voor jezelf en hoef je even niet te zorgen, maar mag je voor je laten zorgen!

Hoe word je gemasseerd?
We geven de postnatale massage terwijl je op je rug of op je zijde ligt op een warmwaterkussen, zodat er geen druk op je voorkant is. Bovendien helpt het warme water je om nog dieper de ontspanning in te zakken. We geven je een hele lichaamsmassage, maar de nadruk ligt wel wat meer op het losmaken van het schouders en nekgebied.
Als je specifieke wensen hebt, dan horen we het graag.

Geef een uur ultieme ontspanning cadeau

met onze cadeaubon

Boekingen & Praktische Info

  • We masseren alleen dames (Sorry!)
  • Geniet van massage voor, tijdens, en na je zwangerschap
  • We kunnen de massage aanpassen aan persoonlijke wensen en klachten
  • Massages kunnen alléén plaatsvinden met een reservering
  • Heb je vragen of wil je een boeking maken? Mail of bel met Danielle op info@studiovandaan.nl – tel: 06-41368389

Onze studio vind je op de Lange Viestraat 2, Utrecht (in verzamelgebouw De Planeet), tegenover de Bijenkorf. Om de voordeur van ons pand te vinden: neem bij de ingang van ‘De Planeet’ de lift naar de 2e verdieping, daar zie je de voormalige HKU voordeur aan je rechterhand. Omdat we in een erg groot pand zitten, komt de docente je bij deze voordeur ophalen 5 minuten voor aanvang van de massage; fijn als je op tijd kan zijn.

Het adres voor de massages is:

Onze studio vind je op de Lange Viestraat 2, Utrecht (in verzamelgebouw De Planeet).