Miskraambegeleiding
Begeleiding bij alle vormen van verlies in de zwangerschap
Miskraambegeleiding
Immanuella biedt begeleiding aan vrouwen een vorm van verlies tijdens de zwangerschap hebben meegemaakt; of het nu gaat om een miskraam, een stilgeboren kindje of abortus.
Vrouwen kunnen bij haar terecht voor miskraambegeleiding en therapie. De vrouwen die Immanuella bezoeken ervaren een veilige en ondersteunende omgeving waar ze hun verdriet en gemis een plek leren te geven in hun leven. Ze voelen zich ondersteund en en geholpen om rustig en met energie weer te genieten van het leven.
Toen ik voelde dat ik vastliep in mijn verdriet en lichamelijke klachten kreeg. Las ik je interview over miskraam begeleiding. Het voelde net als of je tegen mij sprak. De sessies die we hebben kloppen, en sluiten helemaal op mij aan. Ik voel me gezien en begrepen, eindelijke een plek waar ik naar toe kan als zwarte vrouw.
Ik kan het niet vaak genoegen zeggen, Immanuella, wat een belangrijk en mooi werk doe jij.
Ik kan verder in mijn leven met het verdriet en verlies. Maar kan nu ook mooie momenten herinneren van mijn zwangerschap. Hier vind ik rust en liefde.
Bedankt voor je begeleiding.
– Astrid
Voor wie is Miskraambegeleiding geschikt?
De miskraambegeleiding en therapie die Immanuella biedt is geschikt voor vrouwen die een vorm van verlies hebben meegemaakt tijdens de zwangerschap; dat kan een miskraam zijn, een stilgeboorte, een abortus of een overlijden na de bevalling.
Doordat Immanuella zowel put uit eigen ervaring en verschillende coachings- en therapie opleidingen, beschikt zij over een uitgebreide toolbox om je met aandacht, kennis en professionaliteit te begeleiden op een warme wijze.
Na een Miskraam
Na een miskraam voelen we vaak de druk om het dagelijks leven weer snel op te pakken. Misschien voelt en is je lichaam hersteld, maar hoe zit het met je emotionele herstel? De impact van een miskraam wordt vaak onderschat en kan je op onverwachte momenten overvallen, als een golf van emoties. Verdriet, eenzaamheid, schaamte, schuldgevoelens, jaloezie, en wantrouwen in je eigen lichaam, of boosheid – al deze gevoelens kunnen naar boven komen. Het kan extra moeilijk zijn als iemand in je omgeving aankondigt zwanger te zijn. Jaloezie en boze gevoelens kunnen dan opkomen. De laatste tijd voel je regelmatig moe en futloos de oorzaak hiervan is moeilijk te herleiden. En wanneer je alleen bent, ontdek je misschien pas hoe verdrietig je eigenlijk bent. Je trek je snel terug en kan niet echt genieten.
Soms kan de drang naar een nieuwe zwangerschap zo sterk worden dat het bijna obsessief voelt. Je kunt het gevoel hebben dat je pas weer gelukkig bent als je opnieuw zwanger bent, en dat kan je leven gaan beheersen. Seks met je partner kan dan meer aanvoelen als een verplichting, iets dat alleen nog op de juiste momenten moet gebeuren, zoals tijdens de ovulatie. Dit zijn slechts enkele voorbeelden van hoe diep de impact van een miskraam kan zijn.
Vaak beseffen we pas maanden verder hoe groot die impact is. Het verwerken van een miskraam is een proces waarin ik je graag ondersteun. Het begint bij het erkennen van je gevoelens, het toestaan om verdrietig te zijn en te voelen wat er allemaal in je omgaat. Dit is de basis van herstel.
Samen werken we eraan om je leven weer op een gezonde manier op te pakken, waarbij er ruimte is voor het verlies dat je hebt meegemaakt, zonder het kindje dat je verloren bent tekort te doen. Tegelijkertijd helpen we je om weer een toekomst te creëren – of dat nu gaat om het eventueel opnieuw zwanger worden, of om de rust te vinden in je leven zoals het nu is.
Na een Stilgeboorte
Nadat je afscheid hebt moeten nemen van je kindje, begint de ware uitdaging. In het begin is er veel aandacht van de mensen om je heen, en je bent nog thuis. Collega’s komen langs, vrienden en familie steunen je en helpen waar nodig. Maar terwijl je wereld stil lijkt te staan, gaan de dagen, weken en maanden voorbij. Het voelt soms alsof het nog maar gisteren was dat je je kindje in je voelde, vol hoop voor een mooie toekomst. De herinneringen aan die eerste zwangerschapstest, de blijdschap tijdens je zwangerschap, en het verdriet van het verlies blijven je achtervolgen. Je zit met lege handen en het is moeilijk te bevatten wat er is gebeurd. Je denkt er continu aan, en dat gevoel van leegte en verdriet sluimert door je dagen heen.
Soms heb je het gevoel dat je er met niemand écht over kunt praten. Je hebt alle details al aan die ene vriendin verteld die je trouw belt, en nu zijn er weinig woorden meer over. Maar jij bent er nog lang niet klaar mee, en zij weet misschien ook niet meer wat ze kan zeggen of doen. Het maakt het extra lastig wanneer jij en je partner anders omgaan met het rouwen.
En dan komt het moment dat het leven van je vraagt om door te gaan. Misschien moet je binnenkort weer aan het werk, terwijl je worstelt met de vraag hoe je verder moet. Terwijl de wereld om je heen doorgaat, blijf jij stilstaan. Rouwen om je kindje voelt onnatuurlijk. Het ís onnatuurlijk. Hoe ga je nu verder? Kun je ooit verder? Kun je weer gelukkig worden? Wil je je kinderwens nog steeds achterna gaan? Het zijn vragen die vaak gesteld worden in de praktijk, vragen waarop je zelf de antwoorden misschien niet kunt vinden.
Ik ben er om je hierin te begeleiden. Rouwen is een natuurlijke, menselijke reactie op verlies, maar hoe je dat doet, is voor iedereen anders. Er is geen standaard antwoord op. Samen ontdekken we wat voor jou werkt, hoe jij op jouw manier kunt rouwen. Soms komt er ook depressie kijken bij verlies, en ook daar bied ik ondersteuning bij. Rouwen is hard werken, maar het vraagt ook om zacht en lief te zijn voor jezelf. Het vinden van die balans helpt je om stap voor stap verder te komen.
Wat vonden zij?
“Waauw, hoe kan het zijn dat ik me nu zo fijn en rustig voel na 1 gesprek met je? Ik praat niet graag over mij angsten want wil niet dat die kleine in me buik het hoort en voelt. Met jou praten voelt zo vertrouwd. Dank je wel.”
– Sophie
“Dankjewel Immanuella , ik voel me in de basis rustig. Ik kan eindelijk genieten van mijn zwangerschap en ben oke met onzekerheid, ookal is het soms spannend! Ik ga onze tweeweklijkse sessie missen.”
– Dorien
Praktisch
In plaats van vaste pakketten bied ik losse sessies aan, zodat je precies krijgt wat je nodig hebt, op jouw tempo. De kosten per sessie bedragen €100,00 en in sommige gevallen kunnen de kosten worden vergoed door je zorgverzekeraar. Regelmatig worden mijn diensten ook door werkgevers vergoed.
Wees welkom om contact met me op te nemen voor een gratis proefsessie.
Immanuella
Miskraambegeleiding en Therapie
Hallo, mijn naam is Immanuella. Ik werk als coach en therapeut met vrouwen die een verlies hebben meegemaakt, zoals een miskraam of stilgeboorte. Na zelf een verlies te hebben ervaren, weet ik hoe belangrijk het is om de juiste begeleiding te krijgen tijdens zo’n ingrijpende periode. Ongeacht hoe pril of vergevorderd de zwangerschap was, elk kindje verdient aandacht en liefde.
Na het afronden van mijn bachelor in psychotherapie heb ik me verder gespecialiseerd in dit onderwerp. Ik heb zowel onderzoek gedaan als een opleiding gevolgd tot miskraamcoach. Dit, samen met mijn diepe liefde en respect voor het vak en voor de vrouw, maakt mijn begeleiding uniek en persoonlijk.
Heb je een stilgeboorte of miskraam meegemaakt en voel je dat je hulp nodig hebt om dit verlies te verwerken? Plan dan een gratis proefsessie. Zo kunnen we samen jouw situatie bespreken en kijken of je je voldoende op je gemak voelt bij mij om samen verder te gaan.
