Doula Begeleiding

Continue zorg voor jou tijdens de geboorte

Doula-ondersteuning door Sanne Ravensbergen

Sanne is moeder van twee kinderen en werkt als doula en (geboorte)fotograaf. Ook schrijft ze regelmatig blogs over zwangerschap en geboorte. Tijdens haar eigen zwangerschappen en bevallingen merkte ze hoeveel verschil een goede voorbereiding op en fijne ondersteuning tijdens de geboorte kan betekenen. Zo’n goede start van het ouderschap gunt Sanne iedereen.

Haar missie als doula is dan ook dat je goed voorbereid en met vertrouwen de bevalling in gaat en er achteraf met een goed gevoel op terug kan kijken. De geboorte van je kind(eren) vergeet je immers de rest van je leven niet meer. Sanne ziet een bevalling als de ultieme kans om je op je sterkst te voelen. En doordat Sanne ook fotograaf is, kan ze de komst van je kindje eventueel ook voor je vastleggen in onvergetelijke beelden.

Tijdens een doulatraject kijkt Sanne samen met jou (en jouw eventuele (geboorte)partner) waarin ze je ondersteuning kan bieden. Deze ondersteuning is helemaal afgestemd op jouw wensen en situatie. Samen met jou/jullie bereidt ze de geboorte voor, helpt ze met het verkennen van jouw wensen en geeft ze ‘tools’ die jou helpen makkelijker te kunnen ontspannen en die het geboorteproces kunnen versoepelen. En als de bevalling zich aandient, is ze er volledig voor je: tot het moment dat je kindje heerlijk in je armen ligt.

Meer informatie over Sanne, wat ze voor jullie kan betekenen en hoe haar pakketten eruit zien, vind je op haar website.

“Sanne is een heel betrokken en meedenkende doula. Ik wist zelf al vrij veel over het bevalproces maar dankzij de voorgesprekken met Sanne voelde mijn man zich ook goed voorbereid. Daardoor gingen we veel zelfverzekerder de bevalling in. Tijdens de bevalling pakte Sanne erg goed de rol om ons mentaal en fysiek te ondersteunen. Ze was een echte coach en werkte goed samen met de verloskundige en de kraamzorg. Zonder Sanne als doula had ik de bevalling niet zo goed kunnen doen en volhouden.”

– Eline

Doula-ondersteuning & Holistische Kraamzorg

Tessa is naast doula ook masseur en masseert en behandeld vrouwen tijdens de zwangerschap, postpartum periode en na geboorteverlies. Zij is voormalig verpleegkundige en verpleegkundig docent en werkzaam als doula en masseur en biedt zij holistische kraamzorg aan.

Tessa is moeder van 2 kinderen en 4 sterrenkindjes. Na de ervaringen van de zwangerschappen en de beide bevallingen wilde zij wat betekenen voor moeders die hun kindje mogen verwelkomen, omdat zij heeft ervaren hoe fijn het is om de juiste ondersteuning te krijgen tijdens de zwangerschap, de baring en de periode erna.

Zij streeft ernaar dat elke moeder zich gezien en gehoord voelt en haar vuur en haar kracht kan voelen tijdens de zwangerschap en haar baring. Dat elk kindje een zachte landing krijgt. Positiviteit, ontspanning en heel veel liefde staan voor haar centraal rondom de zwangerschap, de geboorte en zeker ook de periode erna. Deze levens veranderende gebeurtenis draag je jouw leven lang bij je. Nog meer reden om het een fijne positieve ervaring te laten zijn.

Geboorte geven is magisch, spiritueel en transformerend. Of het nu je eerste, derde of vijfde kindje is. Jij als moeder wordt elke keer opnieuw geboren. Baren brengt je naar een plek in jezelf, die je nog niet eerder hebt mogen ontdekken. Het is rauw, maakt de leeuwin in je los en zal je doen verbazen wat een kracht er vrij komt als je nieuw leven op de wereld zet. Om bij deze plek te komen is er vertrouwen nodig, net als verbinding, veiligheid, regie en liefde. Tessa is er om dit te bieden. Zij is rustig en kalm. Mede door haar verpleegkundige achtergrond kan zij goed het overzicht bewaren, samenwerken en communiceren met verschillende disciplines. Zij is er voor de barende en ook voor de partner. Door haar aanwezigheid voel je je veilig en vertrouwd.

Het traject stemt zij af op jouw wensen, het is maatwerk, want iedereen is uniek. Of dat nu focus is op ontspanning of hoe de fysiologie werkt als het gaat om geboorte, Tessa denkt met je mee en sluit aan bij jouw kennis en ervaringen.