door Danielle | 21 november 2023 | Blog, Moederschap, Post natal period, Postnataal, Pregnancy
Als yogadocente begeleid ik vrouwen met een kinderwens, zwangere vrouwen én net bevallen moeders. Ik vind het een voorrecht om met deze vrouwen te werken. De tijd waarin we als vrouw voelen graag een kind te willen krijgen, proberen zwanger te worden, en als het ons...
door Danielle | 21 november 2023 | Blog, Moederschap, Postnataal, Yoga, Yoga Blog
Tijdens de zwangerschap heeft de bekkenbodem hard gewerkt om naast jouw organen, ook je kindje, de placenta en het vruchtwater te dragen. Bovendien vormt een vaginale bevalling een behoorlijke aanslag op je bekkenbodem, en heeft ze de tijd nodig om hiervan te...
door Danielle | 4 februari 2019 | Mindfulness, Moederschap, Post natal period, Postnataal, Yogi Diet
Door Paulina (doula): “Mijn kraambed 4 jaar geleden, dagen heb ik zo gelegen. Een zalige tijd, mijn zachte landing” Tijd voor een postpartum revolutie! Vier jaar geleden werd mijn tweede zoontje geboren. En een ding wist ik zeker. Die eerste weken wil ik anders laten...
door Danielle | 6 januari 2018 | Moederschap, Post natal period, Postnataal, Thoughts, Yoga, Yoga Blog
Het hoe en waarom van Postnatale Yoga Op het moment ben je misschien nog zwanger of wellicht ben je net bevallen van je kleintje en nog herstellende van de geboorte. Heb je al wel eens nagedacht over yoga in de postnatale fase, oftewel in de periode net ná je...
